ウォーキングをしました♪

今回は初めての試み、草津川公園に3グループに別れてウォーキングに行きました！

目的は体力作り!(^^)!

雇用支援センターから出発し草津川公園をぐるぐる・・・約1時間30分たっぷりウォーキングをしてきました。

当日は晴天の汗ばむ陽気(;’∀’)

水分補給を忘れず、景色を見ながら一生懸命歩く参加者の皆さんでした。

太陽の下🌞木々や花に癒され🌸体力増進とリフレッシュが図れました！

グループでの活動では各々意見が分かれる場合もありますが、お互いを尊重して良い活動ができたかと思います。

実施後は楽しかった！という声をたくさんの方から聞くことができ良かったです。

また実施できると良いですね！